Профилактика болезней: свежий воздух в доме

Профилактика болезней: свежий воздух в доме

Многие из нас привыкли обвинять в появлении проблем с собственным здоровьем вредное влияние окружающей среды. Тем не менее опасность иногда подстерегает человека и в квартире, причем даже при условии соблюдения всех правил гигиены. Как позаботиться о профилактике болезней у себя дома, расскажет MedAboutMe.

Для чего нужна профилактика заболеваний в квартире?

Факторами, оказывающими неблагоприятное воздействие на здоровье человека, могут стать:

микроклимат квартиры или дома; материалы, из которых изготовлены окна, предметы мебели и так далее (к счастью, такие случаи довольно редки); наличие плесени и других возбудителей аллергии.

Читайте также:  Растяжка для начинающих: лучшие стретчинг-упражнения

Все это. вместе взятое, иногда приводит к развитию таких патологий, как:

нарушение терморегуляции организма; снижение аппетита; нарушения сна — бессонница или, наоборот, сонливость; проблемы с дыханием.

Кроме того, нездоровый микроклимат квартиры в некоторых случаях может стать причиной распространения простудных и инфекционных болезней. Увеличивается и вероятность развития болезней сердечно-сосудистой системы. Рассказать о том, какие меры профилактики нужно соблюдать, чтобы сделать климат в собственной квартире более здоровым — цель нашей статьи.

Источник

Добавить комментарий